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青汁が人気ですが、その青汁の成分をご存知ですか?
材料とすれば、ケールや大麦若葉が代表的ですね。
ケールを利用しているものが多いようです。
ケールを調べてみると
地中海沿岸が原産でキャベツの原種のヤセイカンラン B. oleracea に近く、温暖な気候であれば一年中栽培可能で収穫量も多い。キャベツとは違い、結球しない。栄養に富み、ビタミンの含有量は緑黄色野菜の中でも多く、青汁の材料として利用される。(wikipedea 引用)
ビタミンの含有量が多いんですね。
いま、話題のコラーゲンですが、タンパク質の一種です。
それも、若さや健康を保つのにとても重要な成分なんですよ。
そのコラーゲンは、なんと18歳ぐらいから、もう減少していきます。
食事でコラーゲンをとるのは、とても大変です。
そこで、いまは、食品やドリンク、サプリメントでも取れるように
いろいろな商品が開発されています。
一番のいいのは、コラーゲンドリンクだと思いますよ。
その他にもコラーゲンの売れ筋をランキングしていますので
参考にしてみて下さいね。
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コラーゲン&ヒアルロンサン
コラーゲンうるおい宣言
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